Bitumenové činky 2 x 3 kg

Detailní popis produktu

Bitumenové činky 2 x 3 kg

Hledáte posilovací činky, se kterými můžete provádět efektivní trénink celého těla doma i venku? Vyberte si bitumenové činky. S těmito činkami můžete provádět nejen silový trénink, ale také aerobní a vytrvalostní cvičení. Bitumenové činky vám navíc pomohou rozvíjet dynamiku a vytrvalost, spalovat přebytečné kalorie a formovat postavu.

Nemusíte chodit do posilovny (pokud nechcete) – od teď můžete trénovat pohodlně doma!

Bitumenové činky jsou univerzálním cvičebním náčiním, se kterým můžete trénovat jak doma, tak v posilovně – včetně venkovních fitness zón. Podívejte se na parametry činek a vyberte si ty, které vyhovují vašim potřebám.

Parametry:
- Materiál: PVC, beton
- Barva: červená
- Hmotnost: 2 × 3 kg
- Délka: 23 cm
- Součástí balení: 2 × 3 kg činky

Klíčové vlastnosti bitumenových činek
- Činky mají protiskluzový povrch a ergonomický tvar, díky čemuž se pohodlně drží.
- Bitumenové činky neabsorbují pot ani vlhkost, což usnadňuje jejich údržbu a zajišťuje hygienické používání.
- Speciální povlak činek chrání podlahu před poškrábáním a jejich šestihranný tvar zabraňuje kutálení po podlaze, což zvyšuje bezpečnost při tréninku.
- Jsou ideální také jako pomůcka při rehabilitaci po úrazech nebo operacích.

Jak trénovat s bitumenovými činkami?
Bitumenové činky umožňují trénink celého těla – ve stoje, vleže na lavičce nebo na podložce. S bitumenovými závažími můžete posilovat ramenní, zádové a prsní svaly. Dřepy, sedy-lehy nebo výpady s činkami v rukou posílí také svaly nohou.

A to není vše! Činky jsou nezbytnou součástí kruhového tréninku, který můžete snadno provádět doma. Využijete je také při intervalovém tréninku – například střídání cviků s činkami (např. dřepů) se sprinty na místě. Možnosti tréninku jsou opravdu neomezené!

Jaké výsledky můžete očekávat?
Ať už si vyberete silový, kruhový nebo vytrvalostní trénink, cvičení s bitumenovými činkami vám pomůže:
- Posílit svaly celého těla.
- Zvýšit vytrvalost a sílu.
- Zrychlit metabolismus.
- Spalovat nežádoucí tělesný tuk.
- Posilovat klouby, šlachy a vazy.
- Zvýšit stabilitu těla.
- Snížit riziko zranění a úrazů.