SLIDE DISC protiskluzové kotouče pro cvičení jógy - Černé

Detailní popis produktu

SLIDE DISC protiskluzové kotouče pro cvičení jógy - Černé

Smykové kotouče se skládají ze dvou desek z odolného materiálu. Jedna strana je hladká, slouží ke klouzání po povrchu, na kterém probíhá trénink, a druhá zajišťuje vysokou úroveň stability a kontroly nad každým pohybem. Položením rukou nebo nohou na ně můžete provádět plynulé klouzavé pohyby v různých směrech na většině povrchů kromě neklouzavých. Nemusíte aplikovat žádné zatížení. Diskový trénink je trénink s použitím váhy vlastního těla bez zatěžování kloubů.

Při cvičení s kotouči pracujeme nejen na svalové tkáni, ale také aerobně spalujeme tukovou tkáň, zlepšujeme motorickou koordinaci a flexibilitu těla. Pomocí kotoučů můžeme provádět různé tréninky jako: jóga, kardio, pilates, koordinační a balanční cvičení, vytrvalostní trénink, posilování svalů nebo i rozcvička. Nyní si můžete pomoci rychleji trénovat své tělo, spalovat tuky, zlepšit elasticitu pokožky a účinněji se zbavit celulitidy.

Cvičební potiskluzové kotouče jsou absolutní „must have“ každého fanouška cvičení. Používají se k posílení svalů celého těla. Cvičení s kotouči přináší fantastické výsledky: posiluje spodní a horní části svalů a s jejich pomocí aktivujete svaly hrudníku, svaly paží, břišní svaly, nohy a hýždě. Jsou vhodné pro ženy i muže všech výkonnostních úrovní a věku. Pro začátečníky, mírně pokročilé nebo profesionály.

Výhody:
- pro použití při sportu, rehabilitaci a korekci vad držení těla,
- stabilizovat tělo,
- ideální pro začátečníky i profesionály,
- usnadňuje provádění strečinkových pozic,
- zvyšuje povědomí pacientů o pohybu a poloze kloubů,
- vhodné pro ženy, muže i děti,
- zlepšit koncentraci, motorickou koordinaci, rovnováhu a pohyblivost kloubů,
- zvýšit rychlost, vytrvalost a efektivitu,
- sada obsahuje: 2 kusy.